(2 YAŞ) ÇOCUKLARDA GÜNLÜK ALINMASI GEREKEN GIDA MİKTARLARI

NET GÖREBİLMEK İÇİN RESMİN ÜZERİNE TIKLAYIN


















kaynak
kaynak

MİNİK TOSBAAM VE GÜN GÜN TUVALET EĞİTİMİ

TOSBAAM TAM 2,5 YAŞINDA....

TOSBAANIN EĞİTİMDE BİRİNCİ GÜNÜ

Gerçekten zor bir gündü. Bezini çıkarttığım andan itibaren öğlene kadarki zaman, yer silip tosbaaya kilot yetiştirmekle geçti.

Yanındayken yapmayan ama odadan ayrıldığım saniye içinde altına yapan afacan beni epey zorladı.

Elimde lazımlık ile peşinde koştum nerdeyse. Yani 15-20 dakikalık aralarla…

Öğlen altını bezleyip yatırdım kalkınca tekrar çıkardım.

Ve manzara akşama kadar sürdü.

İşte bu noktada sağlam bir sinir sistemi gerekiyor.

Gözünüz hep onun üstünde olsun. Uzaktan da olsa izleyin.

TOSBAANIN EĞİTİMDE İKİNCİ GÜNÜ

Zorlu gün yeniden başladı.

Elimde lazımlıkla dolaştım durdum.

Lazımlıkta oturtup kitaplarla veya oyuncaklarla oyalamak ne mümkün.

Silinen yerler,ıslak kilotlar ve pantolonlar…

‘’ben vazgeçtim’’ ‘’henüz hazır değil galiba’’ en sık kullandığım cümleler oldu .

Ama yine de vazgeçmedim ve uyku dışında bez bağlamadım.

TOSBAANIN EĞİTİMDE ÜÇÜNCÜ GÜNÜ: BİTTİ ANNE, B O Ş !

Kahvaltı sonrası tam yapıyordu ki lazımlığa oturttum,oyuncaklarıyla oyalayarak devamını yapmasını sağladım.

Birlikte lazımlığı temizledik.

Biraz sonra büyük çişi için sinyaller alınca, hemen lazımlığa oturtarak, o işi de hallettik.

Alkış ve övgülerle tosbaa mutlu ben mutlu olay yerini terkettik.

Elimde lazımlıkla dolaşmaktan vazgeçtim.

Klozet üstü aparatı taktım.

Oturttum üstüne tosbaayı. Elimizde bir kitap karıştırmaya başladık.

Artık çişini yapıyor klozete…

Sık aralıklarla klozete oturttum ve her oturmasında azar azar çiş yaptı.

Yaptıkça o da alıştı çiş yapma fikrine.

Tuvalet diyaloglarımız da değişti:

--çiş bitti mi

--bitti anne, b o ş.

--boş mu !!!

Birkaç kaza ile günü bitirdik.

TOSBAANIN EĞİTİMDE DÖRDÜNCÜ GÜNÜ

Bu gün klozete daha sık uğrar olduk.

Her gidişimizde azar azar yapmaya devam etti

Büyük çiş için klozete gitsek de yapamadı.

Son anda lazımlığa oturttum ve yaptı.

Bir kaza ile günü bitirdik.

TOSBAANIN EĞİTİMDE BEŞİNCİ GÜNÜ

Sabah lazımlığa oturmuş ve çişini yapmış olarak buldum.

Her ne kadar kilotunu çıkarmadan oturmuş olsada çişin yaptı sonuçta.

Kaza ile sonuçlanmış olsada minik tosbaamın çamaşırını alkışlar eşliğinde değiştirdik .

Çok mutluyduk eşimde ben de…

Gün içinde kazamız olmadı.

Her tuvalete gidişimizde işimizi hallettik

TOSBAANIN EĞİTİMDE DOKUZUNCU GÜNÜ

Kilotunun ıslanması rahatsız ediyor.

Bu sayede her seferinde olmasa da haber vermeye başladı.

İlk günlerde idrarın tamamını boşaltamadığı için daha sık tuvalete gidiyorduk

Artık çişini daha uzun tutabiliyor ve daha fazla idrar yapabiliyor

Çişinin geldiğini hissetmeye başladı.

Galiba bu iş oluyor !?

.

.

.

TOSBAANIN EĞİTİMDE YİRMİNCİ GÜNÜ:
Artık minik tosbaam koordinasyonu sağlamaya başladı.

Çişinin geldiğini hissediyor ve''çişim var'' yerine ''çiş yaptım''diyor.

Kelimeler hatalı da olsa koşar adımlarla tuvalete gidiyoruz.

Ve mutlu son :) hem küçük çişini hem de büyük çişini artık tuvalete yapıyor.

Ve daha da mutlu son :)) çişinin geldiğini anlayıp söylüyor.

Biz bu işi hallettik .

Darısı bu konuyla ilgilenen anne ve bebeklerin başına....

NOT: Anneler sakın aceleci olmayın. Sabırlı davranın ve vazgeçmeyin.
Ama en önemli şart ise bebeğinizin 2 -2.5 yaşına gelmesini bekleyin.
Zorla ve onu korkutarak hiçbirşey elde edemezsiniz...

Konuyla ilgili diğer yazılarım

2-3 yaş arası psikolojik gelişim

ÇOCUKLARA VERİLEBİLECEK ÖDÜLLER...

En basit ifadeyle “ödül” istenen davranışı pekiştirmek için, olumlu bir geri bildirimde bulunmak olarak düşünülebilir. Bu şekilde bakıldığında “gülümsemek”, “aferin” demek de bir ödüldür. Hemen tüm canlılarda öğrenmeyi pekiştiren şeyler “ödüllerdir”. İlkel canlılarda bile, bir hareketin, bir konumun, karşılaşılan bir cismin iyi ya da kötü olarak tanımlanması, benimsenmesi, arkasından gelen uyaranlara bağımlı olarak öğrenilir. Hoşa giden bir uyaran, örneğin “besin” elde etmek, o davranışı pekiştirecektir.

Genel hatlarıyla, küçük çocuklar da, bu şekilde bir öğrenme yöntemiyle davranışlarını geliştirirler. Bu nedenle, istenen davranışları pekiştirmek için, bir disiplin yöntemi olarak, çocuğun bireysel özelliklerine, yaşına ve gelişim düzeyine göre bir takım ödüller verilmesi uygun olacaktır.

Okul öncesi dönemdeki çocuklar için ödül seçenekleri (2-6 yaş)

* Parka götürmek

* Arkadaşlarıyla oynaması için izin vermek

* Masal anlatmak

* Oyun oynamak

* Kucaklamak/sarılmak

* Kukla oyunu oynamak

* Anneyle dışarıya gitmek

* Bisiklete daha uzun süre binmek

* Teybe sesini kaydetmek

* Pizza yemeye gitmek

* Beraber şarkı söylemek

* Hayvanat bahçesine gitmek

* Lunaparka gitmek

* Oyun hamurları satın almak

* Günlük planları yaparken fikrini almak

* Pikniğe gitmek

* Özel pastadan yemek

* Ona çizgi film kaseti almak

* Çocuk tiyatrosuna götürmek

* Boyama kitabı almak

* Beraber müzik dinlemek

* Beraber resim çizmek vs.

Okul çağındaki çocuklar için ödül seçenekleri (6-11 yaş)

* Beraber Parka gitmek

* Dışarıda yemek

* Gece arkadaşında kalmasına izin vermek

* Birlikte dışarıda top oynamak

* Birlikte yemek pişirmek

* Bisiklete binmesine izin vermek

* Bir TV programı seyretmesine izin vermek

* Dışarıda biraz daha fazla oynamak

* Resim malzemeleri satın almak

* Beraber kampa gitmek

* Spor kursuna yazdırmak

* İstediği bir yemeği yapmak

* Ona bir hikaye anlatmak

* Kütüphaneye gitmesine izin vermek

* Birlikte bahçe işleri yapmak

* Paten yapmaya götürmek

* Spor kursuna yazdırmak

* Odasını döşemesine izin vermek

* Bilgisayarla oynama saatini arttırmak

* Film seyretmek

* Yap-boz almak vs.

Ergenlik çağında ödül seçenekleri (11-18 yaş)

* Evde kutlama yapmasına izin vermek

* Dans kursuna yazdırmak

* Arkadaşlarıyla geziye gitmesine izin vermek

* Odasını dekore etmesine izin vermek

* Birlikte bahçe işleri yapmak

* Birlikte spor yapmak

* Arkadaşında kalmasına izin vermek

* Geç kalkmasına izin vermek

* Para kazanması için (kısa süreli) izin vermek

* Fotoğraf makinesini kullanmasına izin vermek

* Yaz kampına göndermek

* Eve arkadaşını çağırmasına izin vermek

* Bir banka hesabı açtırmak

* İstediği TV programlarını seyretmesine izin vermek

* Saçını istediği gibi kestirmesine izin vermek

* Arkadaşlarıyla konsere göndermek

* Bilgisayarı kullanma süresini uzatmak

* Paten, bisiklet kullanma süresini uzatmak

* Sinemaya götürmek

* CD hediye etmek vs.

Tüm bu seçenekler arttırılabilir. Her bir ödül bir liste haline getirilip her birine bir puan verilebilir. İstenen davranışlarıyla, örneğin 10 gün üst üste dişlerini fırçalamak 50 puan olabilir, ve 50 puanlık ödül satın alabilir (ör, sinemaya gitmek : 50 puan).

İstenmeyen davranışlarda ceza puanı olup, ödüllerden yoksun kalmaya yol açabilir.

Tüm burada söz edilen yöntemler çocuğun motivasyonunu arttırmaya yönelik, adil olmalı; tutarlı olmalı, verilen söz yerine getirilmelidir.

Dr. Koray Karabekiroğlu

kaynak

MİNİK TOSBAA'M TUVALET EĞİTİMİ ALIYOR.

NOT: parantez içi yazılar bizimle minik tosbaamın tecrübelerine aittir.

Tuvalet eğitimi, çocuğun hiç bir kimsenin yardımı ve hatırlatması olmadan, kendi kendine tuvaletinin geldiğinin farkına varıp, tuvalete gidip tuvaletini yapabilmesidir. Yani tuvalete gitme davranışını kontrol edebilmesidir.

Tuvalet eğitimi, anne babanın çocuğunun çişinin geldiğini farkedip onu uyararak tuvalete göndermesi değildir.

Tuvalet eğitimi için 2- 2,5 yaşları beklenmelidir. (Minik tosbaam 2,5 yaşına geldi.)Çünkü çocukta tuvaletini yapmayla ilgili organlar bu yaşlar civarında gelişir. Bu yaşlardan önce çocuk tuvaletinin geldiğini hissetse bile tutamaz.(arada bir 'anne çiş yaptım' demeye başlamıştı ve biz de eğitim için vakit geldi dedik)
Çocuğun tuvaletinin geldiğinin farkına varması, farkına vardıktan sonra tutabilmesi ve gidip yapabilmesi için, bu işlemin tümü ile ilgili organlarla (böbrek, karın kasları, sidik torbası) beyin arasındaki sinyallerin gidip gelebilmesi için gerekli gelişimin tamamlanmış olması gereklidir.

Çocuk ilk ciddi eğitimini tuvalet eğitimi olarak alır ve hemen hemen bedeninin bütün işlevleri işin içindedir.
Dikkatini toplamak, vücudundan gelen sinyalleri önce anlamlandırmak sonra da değerlendirmek, bu sinyallere göre tepki vermek ve ebeveynlerden yardım istemek gibi çok karmaşık bir işlemler zincirini öğrenecektir.

Hem zihinsel hem de bedensel olarak bir kontrol sağlama mekanizmasını oturtmaya çalışmak göründüğü kadar kolay değildir.(hem de hiç kolay değil.öncelikle sağlam bir sinir ve sabır sisteminiz olmalı:)) ) ebeveynin hatalı tutumları sürecin uzamasına neden olacaktır.
O nedenle altını ıslattı diye çocuğunuza kızıp bağırmadan önce bu karmaşık sistemi bir kez daha düşünmelisiniz; bu alışkanlığı kazanırken kuru kaldığı her an aslında ödüllendirilmesi gereken bir zaferdir.

Bu eğitime başlandığı sırada aileye katılan yeni bir kardeş, anne baba arasındaki sorunlar, ayrılıklar, çevre değişimi, kreşe başlamak gibi faktörler çocukta olumsuz etkilere sebep olacaktır.

Çocuğunuzun tuvalet terbiyesine hazır olduğunu gösteren bazı belirtiler vardır:

1-Çocuğunuz bazı basit isteklerinizi yerine getirebiliyor mu? (evet)

2-Gün boyunca bezi en az iki saat kuru kalabiliyor mu? (evet)

3-Kısa bir uykudan sonra bezi kuru kalabiliyor mu? (evet)

4-Barsak faaliyetleri düzenli ve daha önceden tahmin edilebliyor mu? ( Bazı çocuklar günde 2-3 kez, bazıları ise 2-3 günde bir kez kaka yaparlar. Burada önemli olan bu aralıkların düzenli olarak tekrarlanması ve daha önceden tahmin edilebilir düzeye gelmesidir.) (evet)

5-Kendi başına tuvalete gidiyor mu? (evet)

6-Tek başına pantolonunu indirip kaldırabiliyor mu? (kısmen)

7-Bezi ıslandığında rahatsız oluyor mu? (bizimki hazır bezlerle bunu pek hissedemedi galiba)

8-Lazımlık veya oturağına ilgi gösteriyor mu? (evet)

9-İç çamaşırı giymek istiyor mu?(bizim ufaklığın böyle bir talebi olmadı)

Yukarıda sayılan maddelerin büyük çoğunluğuna evet yanıtını verebiliyorsanız çocuğunuz tuvalet eğitimine hazır demektir. Aksi halde birçok güçlükle karşılaşabilirsiniz.

ADIM ADIM TUVALET EĞİTİMİ

* Gevşeyin. Tuvalet eğitiminde sakin ve rahat yaklaşım en iyi davranış biçimidir.

* Tuvalette ne yapacağını çocuğunuza gösterin. Çocuklar büyüklerini tuvalette görünce onları taklit etmeye başlarlar. (eğitime başlamadan önce bunu öğretmiştik)

* Tuvaletle ilgili ailenizin kullandığı sözcükleri çocuğunuza öğretin ki tüm aile bireyleri çocuğun kullanacağı sözcüğü duyduğunda tuvaleti olduğunu anlayabilsin.
* Çocuğunuza tuvaletini yapmadan önce oluşan yüzde kızarma, çömelme, ıkınma gibi belirtilerin tuvaletinin geldiğini işaret ettiğini öğretin.(bu işaretler büyük çişi için belirgin ama küçük çiş için öğrenmek zamanımızı aldı. kazalar da bu aşamada gerçekleşiyor zaten...Ama iki -üç gün içinde öğreniyorsunuz)

* Çocuğunuza bir lazımlık veya klozet oturma aparatı satın alın. Oturarak tuvalet yapması daha kolaydır.

* Çocuğunuza tuvalet kullanımı hakkında kitaplar okuyun, bilgi verin.

* Çocuğunuza tuvalette kolay indirilip kaldırılabilen giysiler giydirin.

* Çocuğunuz tuvalete gitmek istediğinde ona yardımcı olun, yanında kalın eline tuvalette otururken oyalanabileceği resimli kitaplar vs. verin ve oturağına tuvaletini yapmasa bile birkaç dakika oturmasını sağlayın.(ilk gün onu oturakta 1 saniye tutmak bile çok zor oldu.İkinci gün de hemen hemen aynıydı ve evin pek çok köşesi KAZA izleriyle işaretlendi:)) Ama üçüncü gün hem klozet üstü aparatta hem de lazımlıkta çişini yapana kadar oturdu. Bir kaç kaza ile günü bitirdik.)
* 4-5 dakikadan sonra çocuğunuzun tuvaletten kalkmasına yardımcı olun. Eğer bu süre içerisinde tuvaletini yapabildiyse aşırıya kaçmamak kaydı ile onu övün ve ödüllendirin. Eğer tuvaletini yapamadıysa birdahaki sefere yapabileceğini söyleyin.(minik tosbaama en büyük ödülümüz alkış oldu.azla yetinmesini de öğreniyor bu arada :)) )

* Tuvaletini yaptıktan sonra çocuğunuzu dikkatle silin. Kız çocuklarında silinme işleminin enfeksiyon kapmayı engelleyebilmek amacıyla önden arkaya doğru yapılması gerektiğini unutmayın. Tuvaletten sonra ellerin dikkatlice yıkanması gerektiğini siz de örnek olarak çocuğunuza öğretin

KAYNAK1

KAYNAK2

KAYNAK3

Fisher Price Kraliyet Koltuğu

İnternette dolaşırken gördüğüm müzikli tuvalet/lazımlık.

Eğitimde zorlanıyorsanız yardımcı olabilir.Motivasyonda zorlanan tosbaalar için ideal.İçerisindeki sensörü sayesinde bebeğiniz tuvaletini yaptığında müzik ile ödüllendirir.

detayları için buraya tıklayın

Konuyla ilgili diğer yazılarım

2-3 yaş arası psikolojik gelişim

minik tosbaanın gün gün tuvalet eğitimi

EMZİRME İLE ZEKA ARASINDA BAĞLANTI BULUNDU

Kanada’daki McGill Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırma, emzirme ile artan zeka arasında güçlü bağlantı buldu. Araştırmaya göre anne sütüyle beslenen bebekler daha zeki!

Araştırmacılar, emzirme konusunda bugüne kadar yapılan bu en büyük araştırmanın sonuçlarına göre, emzirme çocukların zekasını artırıyor ve akademik başarılarını geliştiriyor.

Genel Psikiyatri Arşivlerinin yeni sayısında yayımlanan Emzirme ve Çocuk Bilişsel Gelişimi başlıklı makalede doktor Michael Kramer, araştırma sonuçlarının, 6,5 yıldır incelenen 14 bin çocuktan elde edildiğini belirtiyor. Kramer, çalışmalarının, emzirmenin çocukları daha zeki yaptığına dair bugüne kadar en güçlü kanıtı sağladığına da dikkat çekiyor.

Kramer ve meslektaşları, Belarus’taki 31 hastane ve klinikte çocuklar üzerinde yaptıkları araştırmada denek annelerin yarısından bebekleri yalnızca emzirmelerini istedi. Bu, araştırmacılara, çocuğun bilişsel gelişiminde emzirmenin etkisini ölçme imkanı tanıdı. Bu araştırma sırasında annelerin zeka seviyeleri ya da bebekle olan bağları gibi faktörler dikkate alınmadı.

Daha sonra bu çocukların bilişsel kabiliyetleri, çocukların doktorları ve öğretmenleri tarafından yapılan zeka testleriyle ölçüldü. Testler sonucunda yalnızca emzirilen çocuklardaki ölçümler önemli derecede yüksek çıktı.

Emzirmenin beyin gelişiminde ve zeka üzerindeki etkisinin, çok sık tartışılan bir konu olduğunu hatırlatan doktor Kramer, birçok araştırmanın bir gruba dayandırılırken, bu araştırmanın rastgele bir şekilde yapılmasından dolayı emzirme ile zeka arasında bir sonuç ortaya çıkardığını ifade etti.

BBC’ye göre Kramer ayrıca, emzirmenin gözlemlenmiş bilişsel faydalarının, anne sütündeki bazı maddelere mi, yoksa emzirme sırasındaki fiziksel ve sosyal etkileşime mi bağlı olduğuna henüz açıklık getirilmediğine dikkat çekti.

İŞTE SİZE BİR KAÇ E-KİTAP ÖNERİSİ... üzerine tıklayın.

KAYNAK